tag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post5285167319670266240..comments2023-12-30T02:22:07.672-08:00Comments on Dewii: Sacharidové vlny - jak vlním jáDewiihttp://www.blogger.com/profile/01630323831881591150noreply@blogger.comBlogger35125tag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-83789437934859011572015-10-10T05:02:51.995-07:002015-10-10T05:02:51.995-07:00Když jsem četla články ostatních autorů, co vlnění...Když jsem četla články ostatních autorů, co vlnění propagují, byla jsem zhnusená a přesvědčená, že do toho nepůjdu. Tvoje verze ale vypadá mimořádně pestře, možná tomu dám šanci. Jím několik let velmi zdravě, nic tučného, nepřejídám se a hodně se hýbu, ale váha nikdy nešla pod 54 kilogramů a poslední měsíc dokonce šplhá rapidně nahoru, aniž bych složení jídelníčku měnila. Upřímně propadám panice a jsem schopá podstoupit cokoliv až po pránu.Leopardhttps://www.blogger.com/profile/13437894051950935365noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-62081222634494958042015-08-13T04:21:06.123-07:002015-08-13T04:21:06.123-07:00Děkuji. A moc ti fandím! :-)Děkuji. A moc ti fandím! :-)Ronynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-66264144748200557102015-08-13T00:31:24.051-07:002015-08-13T00:31:24.051-07:00Ahoj, záleží, jak máš dietu nastavenou :) pokud mů...Ahoj, záleží, jak máš dietu nastavenou :) pokud můžeš másla, tak můžeš i kakao či kokos :) skořice a vanilka je úplně v pohodě.Dewiihttps://www.blogger.com/profile/01630323831881591150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-38402129819740229792015-08-12T11:50:34.830-07:002015-08-12T11:50:34.830-07:00Ahoj, chci se zeptat jak je to s dochucováním hrac...Ahoj, chci se zeptat jak je to s dochucováním hrachových a rýžových proteinů při dietě. Je možné kromě másel použít třeba skořici, kakao atd? Budu vděčná i za jiný nápad. Děkuji za odpověďRonynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-79328374830664067852014-12-16T13:46:17.479-08:002014-12-16T13:46:17.479-08:00Tak to u tebe není o tuku, ale o nepevnosti postav...Tak to u tebe není o tuku, ale o nepevnosti postavy nejspíš :) Jinak každý vypadá jinak i se stejným procentem tuku :)Dewiihttps://www.blogger.com/profile/01630323831881591150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-42980894502252608922014-12-16T13:11:14.861-08:002014-12-16T13:11:14.861-08:0025% tuku? si děláš srandu? Já mám cca 11% tuku a m...25% tuku? si děláš srandu? Já mám cca 11% tuku a mám pupek, jak těhotná :-( Chtěla bych jít tak na max 5% tuku.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-13483295048258334752014-12-16T13:00:32.023-08:002014-12-16T13:00:32.023-08:00Alkohol při cvičení určitě NE a ani jindy, zabraňu...Alkohol při cvičení určitě NE a ani jindy, zabraňuje štěpení tuků ;-)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-16742819015421319042014-12-16T12:59:37.071-08:002014-12-16T12:59:37.071-08:00JJ, jen prodávej, ale bacha, ať jen nejsi další kl...JJ, jen prodávej, ale bacha, ať jen nejsi další klon:<br />https://www.youtube.com/watch?v=CXYpYk3Gc9g s okínkem, zadej mejla a dostaneŠ ebook zdarma. Takové stránky automaticky považuji za odpad! :-DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-55007423387755051792014-09-12T07:43:28.537-07:002014-09-12T07:43:28.537-07:00Děkuju moc! Pustím se do toho! :)Děkuju moc! Pustím se do toho! :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-85742695436023669792014-09-11T04:08:08.336-07:002014-09-11T04:08:08.336-07:00Ahoj, trénovala jsem spíš podle toho, jak jsem měl...Ahoj, trénovala jsem spíš podle toho, jak jsem měla čas, ale když to šlo, tak jsem chodila cvičit ve dny, kdy jsem měla více sacharidů, abych měla více energie na trénink a po tréninku sachry pro svaly :)Dewiihttps://www.blogger.com/profile/01630323831881591150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-31461124175342650742014-09-11T04:07:08.877-07:002014-09-11T04:07:08.877-07:00Ahoj, ne, nesnižovala, vždy se začíná od začátku :...Ahoj, ne, nesnižovala, vždy se začíná od začátku :)Dewiihttps://www.blogger.com/profile/01630323831881591150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-22725171728355199502014-09-10T00:37:58.755-07:002014-09-10T00:37:58.755-07:00Ahoj, chci se zeptat, jak jsi při vlnách trénovala...Ahoj, chci se zeptat, jak jsi při vlnách trénovala? Volno jsi měla při kolika gramech sacharidů? Myslíš, že pro rýsování je lepší spíš na 50g trénovat nebo mít volno? A naopak při 300g?<br /><br />Děkuju moc,<br />V.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-59704311782188446882014-08-27T15:20:59.344-07:002014-08-27T15:20:59.344-07:00Ahoj:) chci se zeptat jak si navazovala na další (...Ahoj:) chci se zeptat jak si navazovala na další (2. týden) po neděli s 300g sach. jsi sestupně snižovala na 200 -50-200-100-50-50 a nebo si začínala zas uplně od znova tedy hned po 300 si šla na 50-50-100-....? :) děkuju za odpověd!:)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/16484040693700726447noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-57666418855737169162014-06-20T13:02:20.568-07:002014-06-20T13:02:20.568-07:00Děkuju za jídelníčky. :))Děkuju za jídelníčky. :))Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09891221644098426093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-65073395170696742482014-06-18T23:46:11.177-07:002014-06-18T23:46:11.177-07:00dakujem ti za rady a odpoved :)dakujem ti za rady a odpoved :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08060420438352970150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-13976161521614075872014-06-18T05:58:36.624-07:002014-06-18T05:58:36.624-07:00Zdravím, všechno jsem si to spočítala sama :) podl...Zdravím, všechno jsem si to spočítala sama :) podle jakých hodnot je uvedené v minulém článku http://dewiibatwoman.blogspot.cz/2014/05/sacharidove-vlny-zavlnte-si-zbavte-se.html <br />Můžeš si k ovoci namixovat tofu tvaroh (recept mám na blogu), popřípadě si udělat protein shake, vzít sójový jogurt a pár oříšků, udělat zapečené toasty s tofu, špenátem a žampiony a lahůdkovým droždí (vše má více bílkovin),... :))Dewiihttps://www.blogger.com/profile/01630323831881591150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-78034872209200173692014-06-18T05:54:09.160-07:002014-06-18T05:54:09.160-07:00Strašně hubená? Měla jsem 25% tuku, díky vlnám jse...Strašně hubená? Měla jsem 25% tuku, díky vlnám jsem už na 20% :) Před rokem jsem byla strašně hubená :)) Na blog mrknu :)<br />A objemovku chystám na podzim, v létě chci být fešanda do plavek :) :DDewiihttps://www.blogger.com/profile/01630323831881591150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-37355388825143213512014-06-17T07:37:48.982-07:002014-06-17T07:37:48.982-07:00ahoj,chcem sa opýtať ako si si poskladala tabuľku,...ahoj,chcem sa opýtať ako si si poskladala tabuľku,či si našla nejakú stránku alebo počítaš všetko sama (poznam kaloricketabulky.cz ale tam niekedy nie je uvedené množstvo,ktoré zjem...) a tiež som ťa chcela poprosiť či mi nevieš nejako poradiť ako by som mohla zjesť viac bielkovín,počas pracovný dní chodím do školy a moje raňajky sú väčšinou v aute,a to je vždy nejaké ovocie,ale potrebovala by som trocha viac bielkovín ako sacharidov... Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08060420438352970150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-32893452496034203512014-06-14T12:39:53.016-07:002014-06-14T12:39:53.016-07:00Souhlas, taky si myslím,že bys měla dát ještě obje...Souhlas, taky si myslím,že bys měla dát ještě objemovku. Nebo nic, maš dokonaly tělo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-66707423800286739862014-06-11T12:06:17.033-07:002014-06-11T12:06:17.033-07:00Vždyť jsi strašně hubená, co ještě potřebuješ rýso...Vždyť jsi strašně hubená, co ještě potřebuješ rýsovat. :-( <br />Mohla bys mě prosím podpořit v začátcích mého blogu? Děkuji. :) http://zaseokrokbliz.blogspot.cz/Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09606588711348224718noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-40953364884765542612014-06-09T11:59:22.595-07:002014-06-09T11:59:22.595-07:00Ahoj, s tou psychickou podporou musím souhlasit - ...Ahoj, s tou psychickou podporou musím souhlasit - mě to prostě vyhovuje víc, jednou si odříct a jednou si dopřát, než jet v jakémsi průměru celou dobu. Také souhlasím, že vlny nejsou dobré dlouhodobě. Také je hodlám držet jen pár týdnů, abych se zbavila trochu tuku a pak budu jíst konstantně :)<br />Dewiihttps://www.blogger.com/profile/01630323831881591150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-71509151417359392392014-06-09T11:52:40.246-07:002014-06-09T11:52:40.246-07:00Zdravím, já moc nepiji a během vln jsem zatím pila...Zdravím, já moc nepiji a během vln jsem zatím pila jen jednou a jen víno (dvě sklenky). V alkoholu je dost cukru a narušuje to průběh hubnutí, takže čím méně, tím lépe :)Dewiihttps://www.blogger.com/profile/01630323831881591150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-67466324455324179222014-06-09T11:51:42.862-07:002014-06-09T11:51:42.862-07:00Jestli dám recepty, zatím nevím, jelikož uvažuji o...Jestli dám recepty, zatím nevím, jelikož uvažuji o prodávání :) A nejvíce jím okurky, rajčat, paprik, ledového salátu (z toho všeho dělám každý den salát) a pak fazolky, brokolice :) Dát si květák nebo zelí takhle k večeři je určitě v pohodě :) Hlavně když ti budou sedět sachry.Dewiihttps://www.blogger.com/profile/01630323831881591150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-51756683051655429832014-06-09T11:49:16.789-07:002014-06-09T11:49:16.789-07:00Ahoj, děkuju moc! :) Lepek v seitanu je dobře stra...Ahoj, děkuju moc! :) Lepek v seitanu je dobře stravitelný, jelikož tam není škrob :) Tofu není vysoce průmyslově upravované, proto je lepší než třeba sójový jogurt :) Dewiihttps://www.blogger.com/profile/01630323831881591150noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-786508637353308225.post-67068110135866247932014-06-09T11:35:22.123-07:002014-06-09T11:35:22.123-07:00Článek s výsledky přijde příště :)Článek s výsledky přijde příště :)Dewiihttps://www.blogger.com/profile/01630323831881591150noreply@blogger.com