2015

Konec roku se kvapem blíží a s ním se občas vloudí nějaká ta nostalgie a zároveň spřádání plánů na rok nadcházející. Nejinak je tomu i u mě (protože prostě musím furt nad něčím dumat :D).

Z novoročních předsevzetí si nejeden dělá fórky. Sama však ráda začínám něco nového v nějaký daný čas - ať už je to pondělek, první den měsíce nebo právě začátek roku. Minulý rok jsem si dala jediné předsevzetí - dělat vše, co do teď, ale ještě lépe. Jak se mi to dařilo? V některých ohledech dobře, v jiných hůře. Celkově ale tento rok vidím jako velký pokrok vpřed a to hlavně díky jedné velké změně v mém životě - v létě jsem se rozhodla skončit se školou a jít si za tím, co chci dělat hned, což znamenalo přestěhování se do Prahy k přítelovi. Zatím ničeho nelituji. Škola mi nechybí, jelikož jsem se i tak vrhla na studium - ovšem studium toho, co mě zajímá nejvíce a už teď se nemůžu dočkat i na další kurzy! Plzeň mi též nechybí, jelikož jsem si i v Praze našla super fitko (poslední věc, která mě táhla do Plzně - má milovaná Fitness Galerie :D) a s kamarádkami se vídám i tak. 

Nedávno se známý divil, že jsme se k sobě s Tomem nastěhovali již po pár měsících vztahu. Vůči společnému bydlení jsem po poslední zkušenosti s ex-přítelem byla nejdříve dost skeptická, ale pak mi došlo - proč společné bydlení odkládat jen proto, aby to náhodou nepokazilo vztah? Společné bydlení je pro mě taková zkouška vztahu a zatím nám to klape skvěle. 

Praha mi dala spoustu příležitostí, které by mi Plzeň dát nemohla. Jsem neskutečně ráda, že jsem dokázala překonat obavy a šla do toho. Jasně, je možné, že za pár let či desetiletí budu mlátit hlavou o zeď, jak jsem byla hloupá a naivní, ale zatím není proč - ba naopak se vše vyvíjí nadmíru skvěle. 

I přes tyto pozitivní změny, byl tento rok pěkně náročný a já jsem fakticky ráda, že je za mnou. Avšak právě díky své náročnosti mi velmi dal. Utvrdil mě v tom, co chci od svého života a koho chci ve svém životě. Nyní už mi jen zbývá doufat, že mi štěstí bude přát jako do teď a příští rok se začnou plnit mé plány.

1. Ráda bych příště rok úspěšně dodělala výživový kurz, abych mohla všem, co o to stojí pomoci k tomu cítit se zdravě, fit a spokojeně ve svém těle. 
2. Chci vydat knihu, která je již pár měsíců v procesu psaní a pokud mi bude štěstí přáno, tak by mohla být do jara dopsaná. 
3. Příští rok chci též začít pracovat na své první kuchařce - již teď se rýsují nejzákladnější linky, avšak pořádně na ní začnu pracovat až po vydání knihy. 
4. Po ukončení výživového kurzu se chci vrhnout na kurz trenérský - ani netušíte, jak se těším, až budu pomáhat budovat i jiná těla než to své! 
5. A co se týče blogu, chtěla bych ho posunout na jiný level - zlepšit design i kvalitu obsahu. 

Zbytek přání se týká více mé maličkosti než "pracovních" záležitostí. Doufám, že si s přítelem v listopadu 2015 imaginárně odfajfkujeme další společný rok, protože si to už bez něj nějak nedokážu představit (óóó, to je romantiky :D) a také doufám, že se uskuteční naše plány na letní cestování. Dále bych chtěla stále udržovat vztahy s mými kamarádkami (protože na takový věci jsem hroznej lempl) a jako bonus bych si chtěla najít i nějakou kamarádku v Praze (fitness maniačku jako jsem já, ať si můžeme společně dělat sparinga a bavit se o nejnovějších proteinech :D).

Co se týče stravy, tak bych ráda příští rok začala pomalu navyšovat jídlo a s tím i začala jíst pestřeji. Zařadila více raw a super potravin, šťávy a další zdravé vychytávky. Tenhle rok jsem v podstatě celý až na léto strávila v redukčním režimu a už se těším na větší množství energie a nutričních látek pro tělo. Se stravou se pojí i má druhá vášeň - fitness. Mým cílem je zůstat u tohoto koníčku, vylepšovat techniku cviků, učit se nové cviky, no a nabrat nějaké ty gains že :D Plus bych chtěla zkusit něco nového - TRX, kettlebelly, box nebo třeba trénink na workoutovém hřišti (to až udělám shyb bez dopomoci :D). A konečně bych chtěla začít s jógou, páč si to slibuji už věčnost a moje flexibilita stojí za pendrek.

Jaké jsou vaše plány, předsevzetí a přání pro nadcházející rok? :))

P.S.: Fitness maniaci se mohou těšit na další článek věnovaný pouze mé stravě a cvičení v roce 2014, oujé! :D Stay tuned! 
P.S.2: Přeji všem fitness maniakům pevné nervy! :D